Welkom bij Lagendijk Training Quadenoord
Ontdek je ware potentieel met onze op maat gemaakte personal training en sportspecifieke programma’s. Gelegen op het prachtige Landgoed Quadenoord, bieden wij een unieke omgeving voor jouw fysieke trainingen.
Onze gepassioneerde en ervaren trainers staan klaar om je te begeleiden bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Of je nu wilt werken aan kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit of sportprestaties, wij bieden trainingen die aansluiten bij jouw individuele behoeften.
Landgoed Quadenoord
Landgoed Quadenoord is een prachtig landgoed gelegen in de gemeente Renkum, in de provincie Gelderland, Nederland.
Het landgoed staat bekend om zijn natuurlijke schoonheid, uitgestrekte bossen, weelderige weilanden en kronkelende beekjes. Het biedt een ideale omgeving voor natuurliefhebbers, wandelaars en rustzoekers.
Ons Team
Corinne Lamers
Fysiotherapeut
Robert Lagendijk
Trainer
Henry Kok
Trainer / Begeleider
Marco Antonietti
Trainer / Begeleider
Bekijk ook onze andere vestigingen
VESTIGINGENLagendijk Training Quadenoord
Volgende week staan onze ice-swimmers paraat op het EK in MOLVENO! ![]()
Marlies Melenhorst![]()
Janneke Harmsen-Bakker![]()
Petra Guijt ![]()
Ons trainingsbad is hier 1,8graad!![]()
#iceswimming![]()
#europeanchampionships![]()
#zwemanalyse![]()
#zwempersonaltraining
TEST IN HET NIEUWE JAAR JE FYSIEKE PEILERS!![]()
![]()
Vanaf januari hebben wij een sportspecifieke testbatterij op de plank! Wat houdt dit in: je kunt nu 2-3x maal per jaar terecht voor verschillende fysiologische testen:![]()
* uithoudingsvermogen: Vo2max of Conconi en sportspecifiek![]()
* kracht: 6RM en 20RM, sprongkracht en sportspecifieke kracht![]()
* Balans en coördinatie: verschillende sportspecifieke testen![]()
* Lenigheid: Spierlengte- en gewrichtsmobiliteitstesten in samenwerking met FysioRenkum![]()
* Snelheidstesten: sportspecifiek zoals reactievermogen, startsnelheid, sprinttest.![]()
Deze testen zijn ontwikkelt voor de startende tot de getalenteerde sporter. Na een eerste (telefonisch) gesprek wordt er een persoonlijk testbatterij in elkaar gezet en ingepland. Na de testbatterij ontvangt u een rapport en een trainingsadvies. Met dit trainingsadvies kunt u gedurende een geadviseerde periode trainingen gaan volgen waarmee u uw sportspecifieke kwaliteiten gericht kan verbeteren. Vervolgens plant u een nieuwe test om meetbaar te maken wat (n.a.v. de 2e testronde) de resultaten zijn van uw trainingen. ![]()
Wilt u meer informatie, dan kunt u bellen naar: 06-12546481.
Geen standaard training maar uitdaging, kennis, slim trainen, functioneel trainen, trainen op jouw persoonlijke niveau.. ![]()
Voor hardlopers, wandelaars, wielrenners en mountainbikers! ![]()
Waar? Veluwe, Ardennen, zuid Frankrijk! En jij kan mee! ![]()
Wanneer? Dat vertellen we vrijdag! Kom je ook? Reserveer je stoel door simpel een appje te sturen met ‘Stoel vrijdag ‘ naar 06-12546481.![]()
@topfans![]()
#wielrennen![]()
#hardlopen![]()
#wandelen![]()
#mountainbiken
Deze inhoud is momenteel niet beschikbaar
Dit gebeurt doorgaans doordat de eigenaar de bijlage alleen heeft gedeeld met een kleine groep mensen, de eigenaar heeft gewijzigd wie de bijlage kan zien of omdat de bijlage is verwijderd.
Zondag 15.30u Velodrome Amsterdam gaat het gebeuren !
Deze inhoud is momenteel niet beschikbaar
Dit gebeurt doorgaans doordat de eigenaar de bijlage alleen heeft gedeeld met een kleine groep mensen, de eigenaar heeft gewijzigd wie de bijlage kan zien of omdat de bijlage is verwijderd.- 06-54697512
- Email: contact@lagendijktraining.nl
- Adres: Quadenoord 6, 6871 NG Renkum